【环生学院记者团讯 记者 陈培星 汪钟妍 王飞】为了让学生具备良好的心理素质,能够更好地适应外界环境的变化,发挥出自身的潜能，环生学院于4月13日至15日在易班优课开展以“推开心灵之窗，沐浴美好时光”为主题的心理健康知识普及活动。
据悉，此次活动由共青团环境与生物工程学院委员会主办，莆田学院环境与生物工程学院心拓部承办，环生学院全体学生参与学习。
4月13日，心理健康知识普及活动一开始，同学们就积极响应、踊跃参与。在活动中，同学们以课群话题“大学生为什么会有心理健康”、“心理健康对身体健康的影响”、“排除以及预防各种心理健康问题”展开讨论，不仅提出了自己的看法，也对其他同学的疑问发表自己的见解，大家相互促进、互相学习。
随着物质生活水平的提高，心理问题以及心理健康教育问题，越来越为社会所重视，为广大青年学生所认识。加强大学生心理健康教育，培养大学生良好的个性心理品质，提高大学生的社会适应能力、承受挫折能力和情绪调节能力，促进他们的心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展，是新时期培养高素质人才的迫切需要。
在视频学习中，心灵疗愈师冰块以轻松有趣的语言方式教导大家“活得鲁莽一些”，做事有取舍，面对困难和挫折要豁达。最后同学们通过心理健康知识测试，进一步加深了对心理健康知识学习。
心理健康教育是素质教育所应当具有的一种内涵,是奠基素质教育的工程。同时，具备良好的心理素质的一个大学生,能够更加好地适应外界环境的变化。此次活动的开展，不仅让同学们渗透学习心理健康知识，也推动了学院相关教育的进行。
