【环生学院记者团讯 记者 陈宣蓉】 为了使环生学院21级学生树立良好的心理健康意识，培养良好的心理健康品质，12月1日至2日，环生学院于易班优课开展了以“解开心灵疑惑，树立良好心态”的线上知识竞赛活动。
据悉，本次活动由共青团环境与生物工程生学院委员会主办，莆田学院环境与生物工程学院心拓部承办，环生学院2021级全体学生参加。
活动伊始，21级全体学生都踊跃参与，纷纷添加课群进行题库学习。竞赛过程中以从题库中随机抽取题目的方式，向同学们展示了不同的心理问题并提出了各自解决的办法，同学们可以通过线上答题的模式普及心理健康知识，并在自我领悟、自我反省、自我提升的过程中，达到自我教育。心理健康是一个过程，更是一种态度，同学们应该保持积极的心理状态，这样才能健康快乐的学习与成长。因此，大学生必须正确认识自己的心理发展特点，加强心理素质培养，不断促进心理健康发展。
随着竞赛答题的结束，同学们纷纷表示：通过本次答题，帮助我们增强了心理调适能力和社会生活的适应能力，让我们对自己的大学生活有了新的目标和正确的定位，在以后能够以一颗积极、健康的心去面对人生的坎坷。
