“人生的路是一张无字的白纸,下什么样的笔,走什么样的路,必须认真细致地探索,这样才会写出优美的文字,绘出美丽的图画”。为了让同学们更好地应对人生中的心理问题,拥有健康的心理,塑造强大的心理素质和健全的人格。6月1日,药学与医学技术学院朋辈心理服务队开展“吾爱吾自己,四季皆浪漫”为主题的一站式心理健康活动。
图为活动现场 王欣玲 摄
本次活动以搭建人际、缓解焦虑、激发潜能为目的,通过一系列心理趣味小游戏,让同学们深入探索自己的内心世界,发现自身不为人知的另一面。同时通过共同探讨,相互倾诉的形式让大家勇于表达自身想法,舒缓压力,更好地投入生活学习。
图为活动现场 王欣玲 摄
活动开始由主持人为大家讲解本次活动目的与每个心理健康游戏规则,本次活动分为以下四个部分:第一,人际沟通——好人缘密码:搭建人与人之间友谊的桥梁。第二,与压力的奇妙之旅:诉说焦虑,将压力转换为动力。第三,绘画读懂你我他:以色彩反映内心世界。第四,一张卡牌读懂你的心:直击内在世界,激发内在潜能。活动现场其乐融融,同学们积极参与。不仅对彼此互相增进了解而且同时也释放出自己的压力。现场氛围轻松自在。
图为活动现场 王欣玲 摄
本次活动旨在帮助同学们缓解内心的压力,舒缓自身情绪,以乐观向上的态度更好地投入校园生活中。有利于营造积极美好的校园氛围,让大家专注投入学习生活当中。
药学与医学技术学院心权部
指导老师 杨智枫
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