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赛出实力，赛出风采
【一站式活动播报】心路漫漫，艺起趣享 ——药学与医学技术学院组织开展心理健康活动
【来源：
】【 发布时间：2024-03-23】
“为自己的情绪增值，是通往幸福的最佳途径。” 为了减轻在校大学生的压力，帮助同学们适当的发泄情绪，3月23日，药学与医学技术学院朋辈心理服务队于北区社区开展以“心路漫漫，艺起趣享”为主题的一站式心理健康活动。
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图为活动现场
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图为活动现场
活动开始，负责人为大家简单讲解了活动规则和注意事项。随后，每位同学根据自己的喜好选择喜欢的玻璃瓶形状，领取针筒和一次性塑料碗，有序的挑选自己想要搭配的颜色。新颖的解压方式让大家都跃跃欲试，现场的氛围轻松又自在。
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图为活动现场
图为活动现场
培养一颗向阳的心态，抛开烦恼和焦虑，学会放松和享受当下的美好，才能更好的调整心态面对困难。本次活动进一步提高了同学们的抗压能力，引导同学们及时调整和缓解负面情绪，以理性平和、积极向上的健康心态主动应对当下的学习和生活。
药学与医学技术学院心保部 王欣玲
指导老师 杨智枫
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