于11月1日下午三点红楼116室，在龚老师的引导下，朋辈志愿者们开始了本学期的第一次心理团体辅导活动。本次活动以“玩oh卡，探索自我，帮助他人”为主题。

活动伊始，龚老师为大家简单介绍了oh卡，使我们初步了解到oh系列字卡与图卡相结合的心灵图卡，是一种简单而实用的直觉联想工具，也称作潜意识图像卡，用龚老师的话说，就是一种能让人发出“哦！真的是这样耶。”惊叹的心理咨询技能卡。

而后，一个富有趣味性的游戏将气氛推至高潮，使志愿者们在欢笑中觉察自我。每人从套卡中抽取一张字卡与一张图卡，并以“故事接龙”的形式将感受到的卡意表达出来。龚老师抽中了绿油油的农舍与“忧伤”二字，并以“山野中一个朴素而内心丰满的男人遇见一个红尘中人，对原本感觉满足的生活萌生了迷茫情绪”揭开了故事的序幕。而后，志愿者们就着各自抽到的oh卡内容挨个对故事进行了延续，“破坏”、“同性恋”、“压抑”、“喜悦”……在形形色色的字眼和各种图案的推动下，宛如上演了一出年度大戏，最后历经十几位志愿者跌宕起伏的情节，竟然在只露出黄色眼睛的面具男和“依赖”字眼下，男人的孩子在各种纠结和困惑中回到了小山村耕地度日。过程中，同一个图，同一个字眼，在不同人眼中被解读成完全不同的意思。在龚老师的引导下，志愿者们回味起自己方才讲述的段落情节，恍然发现看似荒谬虚诞的编造都被带入了自己近期的生活状态和内心困惑。隐藏的孤单，被压抑的情绪，以及被强制抛在脑后的事，一个个被自己忽略的问题在此刻都浮出水面。

接下来，又到了引人入胜的一对一辅导时间。龚老师用三次抽卡，四张图卡，引导着志愿者通过“看到了什么”、“有什么想法”使她逐渐找到了潜意识里已有的答案，帮助她解决了“为什么总是想哭”的问题。然后以两人一组的形式，志愿者们照样画葫芦地各自进行了oh卡的咨询与被咨询，现场有人落泪，有人欢喜，当一个个问题被解开时心里都亮堂了许多。

活动就此接近尾声，志愿者们离开时都意犹未尽，期待下一次的活动。

撰稿：黄巧媚

摄影：李雅婷

（商学院）