3月21日中午，以“睡眠高品质，生活乐悠悠”为主题的 “睡眠日”活动在仙游校区食堂门口举行。该活动由学生处心理健康教育与辅导中心主办，心理健康发展协会承办。
   据了解，许多学生在工作人员的积极宣传下了解到了一些关于睡眠的知识，并在活动的留言板上写下自己的名字来支持此活动。心理老师龚娴静还为同学进行睡眠和心理问题的现场咨询，解决同学们的困扰。
   基础教育学院心理社社长林雪军表示在“世界睡眠日”向同学们宣传睡眠的重要性是件很有意义的事。她认为“睡眠”看似简单但人们并不足够了解它，多一分了解，找到应对方法，便能帮助同学们消除压力、预防疾病，更愉悦的生活。
   本次活动普及了睡眠健康小常识，使广大学生能更深刻地意识到睡眠与生活、健康是息息相关的，从而唤起全体同学对睡眠重要性的认识，呼吁同学们合理安排时间，千里之志始于“好睡眠”。