本期书籍：《不原谅也没关系》

本期主讲：数学221陈新怡

地点：新区图书馆新华书店

时间：3月16日（周六）15：00-16：30

本期亮点：

伤害本身并没有任何正面意义，让它变得有意义的是你因此而变得强大。真正让你成长的是你的反思和选择。

原生家庭的伤害，固然很深，你可以选择不与过去和解，但生活还要继续。不原谅是你的权利，而让自己活得好，却是你必须履行的义务。

《不原谅也没关系》这本书不是心灵毒鸡汤。不原谅也没关系，因为不原谅也是一种遵从内心的选择，不要压迫自己委曲求全，体验人生幸福的第一课就是学会尊重自己。不原谅不等于仇恨，如何面对我们的父母？如何去平衡心中的爱与伤害？父母没有给予我们足够好的抚育，我们又该如何做好自己的父母重新抚育自己？

用科学的方法，站在第三视角，走过童年阴影里的小路，去找寻那个记忆中哭泣的小孩，去抱抱他，去告诉他好好爱自己，好好自愈。