为培养大学生的自尊、自强、自信和自立意识，引导广大学生诚信于人，增强学生的责任意识和使命意识，推动诚信校风建设，辅导员助理陈钟怡同学于4月28日下午在儿童剧场举办主题为“励志人生，感动你我”的励志宣讲会。本次宣讲会旨在鼓励23级同学们勇敢追求目标，积极面对挑战，不断提升自我。

陈钟怡同学以生动有趣的语言，结合自身经历和感悟，向同学们阐述了励志的重要性和方法。她引入南瓜理论来强调，虽然适当的压力可以激发人的潜力，但是过度的压力则会适得其反。由此来告诫同学们，在追求目标的过程中，要学会调节自己的心态，保持平衡，避免压力太大而崩溃破裂。

接着，陈钟怡同学通过馒头理论来告诉大家，学习要打好基础，持之以恒。基础扎实，终身受益，基础不牢则像危楼一样摇摇欲坠。

最后，她强调快乐的重要性，并提出了保持自信、学会宽恕他人、学会和别人一起分享喜悦等保持快乐的技巧。

陈钟怡同学的宣讲引起了同学们的强烈共鸣。许多同学表示，通过这次宣讲会，他们更加深刻地认识到了励志的重要性，也学到了很多实用的方法和技巧。他们纷纷表示，将以更加饱满的热情和更加坚定的信心，勇往直前，不断追求自己的梦想。

基础教育学院供稿：陈钟怡

拍摄：张宸熙