莆田学院新闻网讯一日之计在于晨，12月27日早上6点45分天蒙蒙亮，音乐学院琴房楼便传来琴音阵阵，操场上同学们迈着矫健的步伐晨跑，开启早起晨练打卡模式。

据悉，为了让学生养成良好的作息习惯和生活规律，同时调动学生的早起积极性，充分利用早起的时间，形成积极向上的乐观心态，养成良好的身体素质，树立良好的学习风气，近日，音乐学院组织学院学生特开展早起晨练活动。活动主要以网络打卡积累能量值的方式，根据学院特色分为“晨跑组”、“练琴组”，第一期打卡时间为11月30日-12月28日周一至周五，学生在6:30-7:30之间自行选择晨练组，晨练组在打卡群上传keep跑步路线截图；练琴组则通过琴房管理系统上琴记录统计。签到1日获得1能量值，以积累能量值的方式进行活动排名统计，对累计能量值高的同学将予以一定的奖励。

早起晨练打卡活动得到了许多同学响应参与，大家纷纷组队，相约共同打卡，监督早起晨练。晨跑组更是由学院退伍复学的戴君杰同学带头，每天早上组织同学们跑步做操，吸引了众多追随者。据统计，学院共有101位同学参与打卡，其中32同学坚持到了最后，保持全勤。

音升201的欧怡艳是全勤打卡中的一员，她在分享感受时说道：“早起后才发现一天真的很长，可以做的有意义的事真的很多，练琴、跑步提升专业水平，提高身体素质，同时自己养成了吃早餐的好习惯，上课也都会不迟到，很感谢有这么一个契机，让自己有动力有目标，能和同学们互相激励，互相进步。”