大学生的心理健康状况愈来愈受到社会的关注和重视。为推进我校心理健康教育工作，5月16日，由学生处心理健康教育与辅导中心主办，心理健康发展协会承办的心理体验社区活动在北教一楼大厅和中区一餐前同时举办。

本次心理体验社区系列活动有，大型广场心理咨询、心理文化广场、21天不抱怨活动和趣味房树人心理测验。活动旨在帮助同学们排解生活中的烦恼，掌握心理调适的方法；让更多的学生了解心理健康知识，学会正确求助，培养良好的心理健康素质，让自己充满平静喜乐、活力四射的正面能量。。

在活动现场，大家会看到参与者手上都带着一个紫色的手环，工作人员告诉记者，紫色手环是“21天不抱怨”活动的开端。邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。  目的是让参与者学会为自己创造平静喜乐的环境。

活动过程中，参加“房树人心理解析”环节的同学相对较多，参与者首先在画纸上画出心里的房、树、人。接着校心协的同学会帮忙解析，了解近段时间自己的心理状况，有需要的同学还可以向活动现场的专业心理辅导老师咨询。来自16规划的陈亚峰告诉记者:“房树人心理解析很有趣，通过自己画的房树人，解读内心世界，看清潜意识的自己，对自己来说收益很多。”

记者采访了本次活动负责人林淑贤，她告诉记者:“举办这次活动，是为了在5.25大学生心理健康活动日来临之际，提醒在校大学生关注心理健康，关注自我心灵成长。一个人最难的是真正认识自己，房树人心理解析帮助参与者们看到自己最近的状态或常有的模式，看到无意识下更加真实的自己，也希望参与者去承认接纳拥抱那个真实的自己。”（学生处  傅俏俏    莆田学院报记者   杨东梅）