莆田学院新闻网讯　为迎接“５·25”全国大学生心理健康日，５月19日下午，新工科产业学院“向阳而生，自信生长”项目组组织策划的“听世界冠军聊聊心理素质那些事”读书分享会和“打破自卑焦虑，做更自信的自己”公开心理讲座在学园校区中金梯四先后开展。辅导员魏渊、郭璐来到现场发表讲话，百余名学生积极参加活动。

图为心理讲座活动海报。

图为读书分享会活动海报。

读书分享会活动现场，十位分享者分别选取世界冠军邓亚萍所著《心力》中的十个章节片段，轮流上台发表理解与感悟，带领大家学习邓亚萍身上奋勇拼搏、勇攀高峰的夺冠精神，以及书籍中独具特色的“实力等于技力加心力”人生关键时刻制胜心法，鼓励同学们构建良好的心理健康调节方法。活动最后，项目组还为十名分享者颁发了《心力》实体书籍作为奖品。

图为游戏互动环节。

　　随后，由郭璐为大家带来“打破自卑焦虑，做最自信的自己”心理讲座。他为同学们精心准备了关于大学生心理健康方面的相关知识科普，并结合对彩绘曼陀罗图的讲解，帮助同学们找到一种治愈解压、修复情绪的特别方式。讲座还设置了互动游戏，荧光棒、励志卡片分发等环节，现场观众通过参与互动就可以获得活动方特别准备的小奖品。

图为郭璐老师主持“打破自卑焦虑，做最自信的自己”心理健康讲座。

在现场提问环节中，魏渊老师耐心倾听了学生心声，对学生有关心理健康方面的疑惑点进行解说，并提供行之有效的建议。最后，现场观众们共同演唱《夜空中最亮的星》，大家挥动着手中的荧光棒，同时打开手机手电筒，纵情投入其中，在美妙音乐声中结束了这段心灵治愈之旅。

图为魏渊老师发表讲话。

“向阳而生，自信生长”项目组寇艳娇表示：“爱，是永恒的主题，是人们收获温暖和能量的源泉，“525，我爱我”就是让我们学会接纳自己、关照自己、爱自己。希望大家在活动中可以收获心理健康知识，提高自身幸福感知水平，培养积极乐观的人生态度，在生活中继续传递温暖和热爱。”

（新工科产业学院　寇艳娇 徐祥槐）