莆田学院新闻网讯 为增强学生们调节自我心态的能力,提高我院同学的心理健康水平以及心理保健意识,11月7日下午3点,新工科产业学院在学园校区中区操场开展了“共筑美好晴空下,青春扬帆共起航”心理团辅活动。
活动现场,朋辈心理志愿者、班级心理保健员和一些同学一起参与了四项有关心理的小游戏,分别是“猜猜我是谁”、“穿越呼啦圈”、“扯龙尾”、“价值观拍卖会”。
活动伊始大家从其他人对自己的描述初步认识并观察他人,之后每个成员手挽手从呼啦圈中穿过,让大家了解到了团队与个人的关系。进行第三个游戏时,大家一起肆意奔跑在操场上,在欢声笑语中增强了团体认同感。在进行“价值观拍卖会”游戏时,每位同学先根据自己对人生的理解随意竞拍,然后在主持人的引导下,回顾自己的拍品并思考自己有没有后悔拍下或未拍到的拍品,从而对自己的价值观念有了更深的认识和理解。
数据231游鸿锦同学参加完活动后表示:“这次团辅活动开展过程让我重新认识了自己,也认识到了许多新朋友,我们缓解了对自身的焦虑,提升了对新环境适应的能力,为我们更好的融入大学生活提供了积极心态转变、自我调节的技巧等。”


图为活动现场。新工科产业学院心保女生部 供图
(新工科产业学院 院心保女生部 葛永超)