为进一步提高大学生的心理素质，4月21日，外国语学院于中20-102红色剧场开展心理健康教育主题活动，活动由辅导员黄鑫主持，部分学生代表参加。

活动伊始，黄鑫老师从学生心理健康问题的现状、原因引入，通过介绍近期高校大学生广泛产生的几类心理问题，与学生共同探讨在心理健康方面的注意事项。随后，黄鑫老师还向同学们普及了心理健康知识，让同学找到适合自己的心理调节方法，提醒同学要认识到学习心理健康知识的过程其实是一个“助人自助”的过程，帮助学生树立正确的人生观和价值观。最后，黄鑫老师建议同学们在活动结束后可以持续进行学习、生活上的交流互鉴，使心理健康知识得到更广泛的传播，使更多人受益。

图为黄鑫老师在开展心理健康教育

此次活动进一步深化了学生对心理健康知识的认识，提升了学生的心理素质，有效促进学生形成积极良好的心态。

外国语学院 陈雅芳

责编 陈成焰

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