秋风送爽，温暖启航。莆田学院心理健康教育与辅导中心联合外国语学院于9月12日为2024级新生带来了一场充满温暖与活力的团体心理辅导活动。本次活动以“你好，莆院外院”为主题，旨在帮助新生们快速融入大学生活，发现自我，增强集体归属感。此次活动于学生社区开展，外国语学院新生辅导员沈章彧、2024级全体新生参与此次活动。

活动伊始，新生们通过“内外圈”面对面进行自我介绍和话题讨论。在轻松愉快的氛围中，同学们迅速消除了彼此间的陌生感，为后续的深入交流打下了良好的基础；在“绘画，我们的新家”环节，宿舍成员共同绘制宿舍生活的美好画面，培养了宿舍心理归属感，建立了相互信任的宿舍关系；通过“坐地起身”游戏，新生们体验了团队合作的重要性，同学们集思广益、共享方案，充分体会到团结合作的力量；在“优势大集合”活动中，每位新生都设计了自己的“闪光卡”，分享了自己的优势闪光点，挖掘群体个人价值。

活动结束后，新生们纷纷表示，这次团体心理辅导活动不仅让他们结识了新朋友，更让他们发现了自己的潜力和价值。一位新生激动地说：“这次活动让我深刻感受到了大学生活的温暖与活力，我对即将到来的大学生活充满了期待和憧憬。”

此次活动不仅缩短了新生们心灵的距离，更在相互交流与合作中深化了新生们的友谊。外国语学院通过这次团体心理辅导活动，成功地为新生们搭建了一个展示自我、认识自我的平台。它不仅帮助新生们更快地适应了大学生活，还为他们未来的学习与生活打下了坚实的基础。这次活动将成为他们大学记忆中一段难忘的经历，激励着他们在未来的道路上不断前行。

(图为活动现场)

（图为活动现场）

(图为活动现场)

(图为活动现场)

外国语学院 王楚瑄

责编 陈成焰

审核 陈国成