一站式社区丨阳光心理，健康人生——体育学院22级开展心理健康知识大讲堂
为进一步加强学生在社区生活的心理健康教育，引导学生提升自我心理调适水平，提升心理素质和适应社会生活的能力，4月3日，体育学院辅导员曾瑾老师在体育学院宿舍区针对22级学生开展心理健康知识大讲堂。
曾瑾老师从什么是心理健康、大学生心理健康的标准、大学生常见的两种心理障碍、大学生心理障碍的防治方法四个方面展开，为同学们普及心理健康知识。同时开展了心理健康知识问答，以问答形式进行教育和学习，增强同学们对心理健康知识的掌握。
本次心理健康知识大讲堂的开展，营造了健康文明、积极向上的文化氛围，让同学们更好地感知了自己的情绪，以更加阳光的心态迎接未来。