莆田学院新闻网讯 11月29日下午，莆田学院中区金荣楼大厅中传来“嘭…嘭…嘭”的爆炸声，在此起彼伏的爆炸声中，由土木工程学院主办，心理保健部承办的“幸福烦恼pk战”的活动拉开了帷幕。
活动开始，活动相关人员对现场进行布置，在木板上粘上了五颜六色的气球，不少同学被现场装饰所吸引，纷纷驻足围观。活动负责人向同学们介绍活动内容，参与者需将自己的烦恼和幸福的事写在便利贴上，并由工作人员负责把便利贴粘于气球上，随后领取所写烦恼数量相对应的飞镖数量，并站在距离木板2米处，用得到的飞镖将贴有烦恼的气球击爆，最后以射中烦恼数占烦恼总数的比例作为成绩。
了解活动规则后，同学们陆陆续续的参与进来。有的同学射中了自己的烦恼而笑颜逐开，有的同学不小心射中了自己幸福的事情而懊恼不已，但通过不服输的尝试，也成功将自己的烦恼射中。熙熙攘攘的人群、一阵阵的惊叹声、此起彼伏的爆炸声，将活动推向了高潮。
活动结束后，负责人刘娟提到：“现在的大学生都有形形色色的困扰和烦恼，一个活动从根本上是无法解决大家的烦恼，但是通过这样的一个活动，希望能够给大家创造一个释放内心压力的机会。同时，我们更希望通过这个活动告诉大家，烦恼要拿出来解决，堆积在心里是没有办法从根本上解决的。”
据悉，对于身体上，烦恼会影响正常的新陈代谢，导致经常性的郁闷、烦躁、愤怒容易使人的内分泌失调，睡眠质量下降，加速衰老；对于心理上，长期的烦恼堆积容易产生抑郁的情绪，有可能患上抑郁症；对于人际关系上，烦恼使情绪不佳，而负面的情绪最容易影响的就是身边的人和关心自己的人。因此，解决心中烦恼，是获得幸福生活的方式之一。
土木工程学院记者团 吴晓彬