莆田学院新闻网讯 为了进一步加强大一新生心理健康教育，推动学校心理健康教育稳步发展，土木工程学院于9月13日晚在金荣楼梯七召开2017级新生心理健康教育讲座。校学生工作处傅俏俏老师为此次讲座的主讲人，土木工程学院全体新生与会。
伊始，傅俏俏老师抓住新生的心理，将理想中的大学生活和现实中的大学生活形成对比，引出大学新生应适应的五大内容：一生活环境的适应；二自我评价的适应；三学习的适应；四人际关系的适应；五情绪的适应。接着，老师用笔头让全体新生都参与进来，即在一张纸上写下真实的我，理想的我以及别人眼中的我，思考并比较这三个自己有什么差别。她说道：“如何看待我们的外表和家庭出身，这部分“天赐”的内容，对心理健康有举足轻重的影响。要想保持心灵健康平和，重要的原则就是对那些我们所不能改变的事物安然接纳。这不是消极的宿命，而是积极的达观和智慧。”
随后，傅老师就学习、人际关系以及情绪展开述说。关于学习，应做到我喜欢，我学习，我为自己的学习做主！关于人际，每个人都有他的价值观，我们不可能喜欢所有的人。关于情绪，要改变自己对事件的看法，你的情绪由你做主。
在讲座结束后的交流中，同学们纷纷表示，获益良多，更加明确了自己的目标，相信大家可以用更加积极乐观的心态来适应大学，提早规划个人的校园生活。
土木工程学院记者团 徐小花