3月27号晚,由龙桥社区卫生服务队主办,我院青年志愿者服务队协办的以“预防颈椎病,呵护您健康”为主题的健康知识讲座在中区文正楼东梯如期举行,众多学子到场聆听。本次讲座旨在传播颈椎病知识,提高在校大学生颈椎病防范意识。
本次讲座由莆田市第一医院康复医学科的林志萍医生为同学们主讲。林志萍医生以其丰富的临床经验对学生讲解了有关颈椎病的知识。首先,她从随处可见的“低头族”现象说起,并通过形象、真实的模型图让大家清楚地明白了颈椎的构造和什么是颈椎病。随后,林志萍医生介绍了颈椎病的分型,分别为神经根型、颈型、椎动脉型、脊髓型、交感型、混合型,在讲解各个分型的症状时不少同学时不时点头,认真听讲。

在列举了几个治疗方法之后,林志萍医生提出“颈椎病要治疗但更要注重预防”。她提出日常生活中正确的坐姿、睡姿能有效预防颈椎病,而适时的活动颈椎、避免损伤感染也是必不可少的。林志萍医生在展示了几种预防颈椎病的7种自我按摩操和6种保健操后还亲自示范了各种的标准动作,同学们纷纷学习按摩操。最终讲座在轻松的气氛下结束了,现场的同学们以阵阵雷鸣掌声感谢林志萍医生的这次讲座。
在讲座结束后,大家争先恐后地上台向林志萍医生询问自己的症状,她一一解答后还亲自为学生们按摩穴位,大家表示这次讲座受益匪浅。(记者团 李庆隆 黄天福)
编辑:严显松