为助力同学们塑造健康心理，营造积极向上的校园氛围，9月10日,数学与金融学院组织莆田学院紫霄渭庄社区17#-18#楼栋党支部所辖班级于中5楼开展“萤火轻语，告别往昔”班级心理健康教育活动。

活动伊始，心理保健员为每位同学分发信封与信纸，引导同学们在音乐中静心回望，将曾经的迷茫、压抑或想对过去自己说的话，认真书写下来。随后，心理保健员梳理信中高频共情点，讲解心理健康的重要性及常见心理问题的应对策略，引导同学们以平和心态挥别旧日阴霾。

在自由分享环节中，同学们敞开心扉、踊跃发言，有的分享曾经的困惑与挣扎，有的坦言失落与遗憾，也有的细数成长中的收获与欢欣。同学们从彼此的经历中获得共鸣，也汲取了前行的勇气。活动现场还专门设置了一对一心理咨询区，由心理保健员为有需要的学生提供个性化心理疏导，解答心理困惑。

活动结束后，数学231班董海琴表示：“这次活动让我有机会真正静下心来与过去的自己对话，这种被倾听、被理解的感觉特别温暖，也让我更有力量面对未来的学习和生活”

数学与金融学院 徐丽婷 房怡冰

审核：李航 林嘉祺 肖方峥

图为同学们参与信纸互动环节

图为同学们认真听讲