为促进同学们之间的情感交流，增强班级内部的和谐氛围，提高同学们的心理健康水平引导同学们关注自身心理健康。12月4日，数学与金融学院组织莆田学院紫霄渭庄社区17#-18#楼栋党支部开展了一场以“心灵对话沙龙”为主题的心理健康教育活动，引领大家共同探索内心世界、找寻心灵慰藉。

（图为现场活动照片）

活动中，同学们了解到了当下人们在职场、家庭、社交中面临的心理挑战，点明焦虑、抑郁情绪的潜在诱因，让大家对自身心理状态有了清晰认知。接着同学们敞开心扉，围绕“学业压力”“自我认知迷茫”“社交难题”“就业压力”等话题畅所欲言。大家相互分享经历，真诚给出建议，现场氛围热烈又治愈。其间，同学们还玩起了“角色扮演”小游戏，模拟生活中的矛盾场景，参与者换位体验、化解冲突，借此掌握实用的情绪调节与沟通技巧。

（图为现场活动照片）

本次活动气氛融洽，其传递的关注心理健康理念深植人心。活动过后，数学242黄麓洋表示：“通过此次活动，我对同学和自己有了更深的了解。同时我也会将这次活动收获到的知识运用到生活中去，以从容心态拥抱生活。”

数学与金融学院 黄志明

审核：李航 林嘉祺 郑仁炜