3月12日,数学与金融学院组织莆田学院紫霄渭庄社区17#-18#楼栋党支部所辖班级成员开展“‘多巴胺’情绪交换站”心理教育活动,就近期生活学习情况和学习中遇到的问题以及对未来职业生涯的规划与展望展开。
(图为班级同学发言谈谈心里话)
活动中,刘铭琦同学说道:“进入大三以后课程压力增大了,离毕业更近了,就业的问题也接踵而来,作为大三的学生已经需要开始为自己的未来进行规划了,是考编还是考研还没有定下来,没有努力的方向。”刘铭琦同学的问题也是目前大多数即将毕业的同学所面临的难题。在班级心理保健员的朋辈作用指导下,刘铭琦同学也明确了自身的发展问题,为未来发展做好规划。
(图为心理保健员指导)
倾诉是最好的良药。此次活动促进同学之间的情感交流和沟通,增强彼此之间的情感联系,提升同学们于校园中的幸福感和满足感。通过分享和倾听他人的故事和情感体验,建立更加紧密的社交网络,感受共鸣和理解,从而减轻压力,增强自信,提高抗挫折能力和情感调节能力。
数学与金融学院 黄煜静 林泽灿 林嘉祺
审核 李航 林嘉祺 郑仁炜