莆田学院新闻网讯 为加强学院心理健康教育工作,提高学生心理素质,培养学生良好心理素质,促进学生身心健康成长,1月12日,数学与金融学院组织莆田学院紫霄渭庄社区17#-18#楼栋党支部所辖班级开展心理健康教育班会。
活动现场,各年级辅导员结合时代发展,对心理健康的具体标准,常见的心理问题进行了详细地介绍,着眼于分析心理问题各种的原因,带领同学们学习从生理、认知、行为、宣泄四个方面调整心理状况,并学会合理应对。互动环节中,同学们积极阐述学习生活中遇到的难题和困惑,互相分享解决方法,从彼此的经验中获取心理健康的启示和建议。
在活动的最后,同学们纷纷表示通过这次活动能够让他们更加关注自己的心灵健康,学会积极应对学习生活中的困难和压力,迎接更加积极、健康的人生。
数学与金融学院 王滨荣
审核:李航、林嘉祺、郑仁炜
图为活动现场
图为活动现场
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