一个人读书不如一群人一起读书，不仅可以增加我们的阅读乐趣，还可以让我们将阅读走得更远！让我们在成长和前往幸福的路上不孤单！

【活动形式】：线下读书会

【活动时间】：11月17日周四15:00~16：30

【活动地点】：紫霄校区图书馆培训室615

【活动带领人】：图书馆余秋英老师

以书会友，让阅读充盈我们人生！

以书会友，一起寻找生活的热情！

以书会友，来一场有温度的交流！

因书而聚，遇见一群有趣的灵魂！

与人沟通时你是否经常这样？

●我们常常将自己的想法掩盖在话语下，丢出一个字谜给对方，却自信满满地以为对方一定会懂得。

●我们常常听到不中听的话，要么否定自己，要么指责对方，然后沉浸在自己的情绪当中，接下来沟通的内容早已忘记重点！

●我们常常言不由衷，词不达意，明明想表达关心和爱意，最后说出来的话自己都感到极不舒服！

《非暴力沟通》一书中，谈论到一种沟通方式：观察、感受、需要、请求，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处！文中提到的，全心全意体会他人的需要，了解和表达自己的感受……都可以帮助我们消除语言暴力，并懂得用正确的方式来爱自己！

《非暴力沟通》能够帮助我们：

1、疗愈内心深处的隐秘伤痛

2、超越个人心智和情感的局限性

3、突破那些引发愤怒，沮丧，焦虑等负面情绪的思维方式

4、用不带伤害的方式化解人际间的冲突

5、学会建立和谐的生命体验

作者简介

【美】马歇尔·卢森堡博士，国际非暴力沟通中心创始人，全球首位非暴力沟通专家。1961年师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯获得临床心理学博士学位。他有着50多年的实践经验，不仅指导人们在工作和生活中运用非暴力沟通，消除分歧和争议，实现高效沟通，还帮助解决了许多世界范围内的争端和冲突。

本书获取途径：

1.    纸质图书：索取号C912.1/LS2/1

馆藏地点：学园校区馆—中区第二书库

        学园校区馆—北区第三书库

        紫霄校区馆—四层书库A区

2.    电子图书：

图书馆网站—读秀学术搜索—图书书名

温馨提示：参加读书分享会可获得学分素质拓展卡