参加活动人员合照

5月25日当天通过开展“趣味体育扬冬奥精神”活动，引导同学们保持良好的生活学习状态，引导学生尽快调整好作息时间、合理饮食，节制上网，按时睡觉，坚持适量的运动，改善情绪，保持身心愉悦，让同学们在运动中得到正向的心理反馈，体验到成就感和价值感，从而培养积极情绪；引导学生制定学习计划，选择合适的学习方式和学习习惯。活动举办以下几个体育：

通过举办趣味体育为传导宣传心理健康，普及心理教育知识，一方面它具有强身健体的作用,另一方面对于整天在刻苦学习的同学们来说,它的趣味性能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼学生们的团队精神与协作能力。借助团队趣味运动了解北京冬奥会精神，既能够从中学会团结，培养我们的集体荣誉感和竞争意识。

“长征”活动展示

项目本身吸引众多同学的参与以及强烈的反响，项目申报活动逐一完成，取得较好的效果。在5.25心理健康日之际，此次活动采用“心理+体育”的创新模式，通过趣味体育化解心理压力的形式，让同学们对心理健康的相关知识有更多的了解，营造良好的心理健康校园氛围。

活动获奖人员合照

（机电与信息工程学院 黄长根）