为全面加强大学生心理健康教育，搭建心理健康知识和技能学习平台，莆田学院基础教育学院在5月22日下午于明道楼302室举办了一场“关注心灵，健康成长”的活动。本活动由林诗瑶同学主持，来自渭庄19#、20#的同学们踊跃参加。

   据悉，活动内容分热身活动、绘画房树人、心理健康分析、心理电影赏析及心理咨询与辅导共五项流程。其中房树人是测验（HTP）是投射测验的一种，早期用于治疗自闭症患者。通过画图者所画的房子、树和人的状态以及他们之间的关系，可以了解其潜意识的心态、情绪、性格、人际交往状态、家庭关系情况、心理能量甚至智力情况等。

   活动中，同学们各自在分发的纸条上写出自己的心理压力并扔进气球中，在主持人“心理压力多大就吹多大”的提示下，有的气球如鸡蛋小有的气球大比西瓜。最后大家纷纷戳破或者踩爆装着烦心事的气球，以释放压力，放飞自我。教室里洋溢着欢快的气息，每个人都沉浸其中。在随后的绘画环节中，大家展开想象，不拘一格。在后续的咨询与辅导中，每个人认真倾听，积极交流互动，一切进行得井然有序。

   记者随机采访到蔡小涵同学，她表示:“有幸体验了一次有趣充实的心理教育，在这里我不仅更加清晰认识和理解了自身心理状态，提高了自我认知，还得到了一些心理调适建议。”

   莆田学院基础教育学院注重学生全面发展，关爱学生心理健康。此次活动有利于学生提高自我调适的能力，有效预防大学生心理健康问题和培养其积极向上的心态。

基础教育学院 文稿:陈洁仪 陈艳艳

图片：基础教育学院