为深化学生心理健康教育，提高学生心理素质和自我调适能力，5月9日，基础教育学院叶舒婷老师深入学生社区，在渭庄19#102室与学生面对面交流，共同探讨心理健康议题， 小教223的同学们踊跃参与。

叶舒婷老师首先为学生们带来了精彩的心理知识分享。她深入浅出地介绍了心理健康的重要性，并详细阐述了心理健康对学生个人成长的积极影响。同时，她结合学生的实际需求，分享了一系列实用的心理调适方法和技巧，如情绪管理、压力应对、人际沟通等。

在互动环节，同学们积极发言，分享自己在心理健康方面的经历、困惑和感受。有的讲述了如何克服学习压力的故事，有的分享了处理人际关系的经验，还有的倾诉了内心的焦虑和不安。老师针对学生们提出的问题和困惑，逐一进行了解答。她凭借丰富的经验和专业知识，为学生们提供了切实可行的建议，帮助他们找到了解决问题的方向。在老师的指导下，学生们不仅消除了疑虑，还学会了如何更好地管理自己的情绪和应对压力。

交流会最后，老师对整个活动进行了总结。她感谢学生们的积极参与和真诚分享，并鼓励大家继续关注自己的心理健康问题，积极学习心理调适方法。

此次交流会不仅让学生们学到了实用的心理调适方法和技巧，还让他们感受到了学校对他们心理健康成长的关心和重视。学生们纷纷表示，此次活动让他们更加关注自己的心理健康问题，并学会了以更加积极的心态面对未来的学习和生活。

  基础教育学院 文稿 林明燕

图片：杨素枝