为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育活动,引导广大师生关注和呵护自身的心理健康,培养理性平和的健康心态。近日,工艺美术学院在紫霄校区成功开展了“我和春天有个约会”心理健康团建活动。
活动中,朋辈心理志愿者结合学院特点,突出专业优势,迅速带领大家进入活动氛围之中。活动期间分别开展了“binggo”、“传声筒”等游戏,同学们积极热情的参与使活动进展十分顺利。在活动现场的成员都积极参加到了每一个游戏环节中,整个教室笑声连连,趣味不断。通过这些游戏环节,同学间互相分享感悟,以全新的自我来感受自己内心和生活中的美好。在活动的最后,同学们围绕“心理健康”这一中心词语分享了各自的心得体会,把整个活动推向了高潮。

(图为活动现场)

(图为签到现场)

(图为活动过程中)
此次活动不仅向同学们分享了科学有效的心理健康专业知识,还增强了同学对于心理知识的掌握,进一步提高了同学的心理素质,为同学们提供了一种发现、思考及解决自身问题的新的思维方式。同学们能够更加深层次了解了自己的内心需求,梳理心理郁结,释放心理压力,力争寻找到适用于自身的心理调节方法。

(图为参与活动同学们的合影)