为帮助2024级新生尽快适应大学生活,认识并接纳自我,以积极向上的态度迎接新的挑战,9月26日,工艺美术学院于中八105教室举办了一场别开生面的团体心理辅导活动——“你的成长真精彩:积极自我力量团体心理辅导”活动。


(图为活动过程)
此次活动分为四个单元,首先进行的是“超级进化论”,通过猜拳游戏模拟生物进化过程,从鸡蛋到凤凰,表示人生的不断发展和变化。随后进行活动第二项 “我的五样”, 参与者需在白纸上最重要的五样事物,并依次抹去四样,直至留下最后一样。这个游戏帮助同学们厘清对自己最重要的事物,感受回归当下的感觉,增加对自己的体察。活动第三项“生命线”,通过绘制生命线,回顾过去,展望未来,帮助同学们屡清人生脉络,学会从整个生命流脉的角度看待自己现在的命题。活动的最后一项 “你好,新生活——齐心协力解心结”,通过小组合作的解心结游戏,增强团体的凝聚力,共同迎接崭新的大学生活。

(图为活动过程)
活动结束后,同学们纷纷表示受益匪浅。周俊逸同学说到:“此次团体心理辅导活动为我们的大学生活奠定了坚实的基础,也为我们的成长之路注入了新的活力。”本次活动通过有趣的心理游戏,帮助新生们更好地适应大学生活,认识自我,悦纳自己的优势与不足,以良好的心态迎接未来的挑战。工艺美术学院未来将继续举办类似活动,为同学们提供更多展示自我、提升自我的平台。(图为活动人员大合照)