10月22日，为帮助管理学院2024级新生更好适应大学生活，管理学院于中6教学楼106教室开展“成为你自己”新生入学心理适应讲座。此次讲座由心理健康教育与辅导中心傅俏俏主讲，管理学院新生积极到场参与。

图为傅俏俏演讲现场。

傅俏俏用与同学们一起做开心操的方式，拉开此次“成为你自己”主题讲座的序幕。在傅俏俏老师的鼓励下，新生们纷纷站起身来，跟随老师一起摆动身体，释放内心的压力与紧张。更能让大家在短时间内拉近彼此之间的距离。

图为傅俏俏与同学们一同做开心操现场。

在讲座中，傅俏俏以生动有趣的问答游戏与同学们进行互动，在短时间内拉近彼此之间的距离。游戏中，傅俏俏不仅提问了关于大学生活的各种问题，还深入了解了新生们对大学的看法，人生的规划等。此外，傅俏俏深入浅出地讲解了大学生活的特点和挑战，以及心理健康的重要性，鼓励新生们深入思考自己的内心世界，了解自己的情感需求和心理状态。

图为傅俏俏与同学们进行互动。

讲座最后，傅俏俏带领同学们一同进行诗歌朗诵——当我真正爱自己。她亲切地告诉新生们，每个人都是独一无二的个体，都有自己的特点和价值，大家都应该找到自己的定位，坚持自己的选择，不被外界的压力和干扰左右，真正地成为自己，活出精彩的人生。

新生们纷纷表示，此次讲座让他们受益匪浅。其中旅游241黄盛鸿同学感慨道：“通过讲座，我不仅学到了很多实用的心理调适技巧，还深刻认识到了自我认知的重要性。我会珍惜这个宝贵的机会，努力成为更好的自己。”

管理学院采编部 杨俊奕 汤茂振

2024年10月22日