为提升学生对心理健康的认知，增强心理问题应对能力，促进校园健康和谐氛围的构建。5月21日，管理学院于蔡襄楼102教室开展心理健康乐活日活动。活动由管理学院自律会心理保健部主办，由心保部干事曹璐与宣讲团干事兰烨欣共同主持活动。管理学院学子积极参加。

图为活动现场。

活动分为心理健康知识分享、音乐欣赏会、互动交流环节、创意表达活动和默契小游戏共五个环节。活动伊始，由曹璐进行心理健康知识分享。她提到，当代学生很多都面临着学业压力，因此，压力的释放需要重视。“释放压力的方式有许多种，例如适当运动、听音乐、艺术创作、冥想等。”曹璐提出建议。活动过程中，曹璐与兰烨欣给同学们发白纸和马克笔，邀请同学们进行绘画创作，让同学们通过创作表达内心感受和情绪。活动的最后，同学们共同参与了默契小游戏。现场气氛热烈，热情高涨。

图为同学们展示绘画创作作品。

图为活动结束合影。

此次活动通过理论学习和实际运用的方式，一定程度上提高了大学生的心理健康水平，增强学生应对心理健康问题的能力，有效地引导学生积极面对压力，保持健康的心态和生活方式。同时，营造积极向上的校园文化环境和和谐舒适的校园氛围。

管理学院记者团 黄静妍

2024年5月21日