“人随春好，春与人宜。”杳杳春来时，一场心灵的疗愈之旅于五月微风中启程。5月11日，机电与信息工程学院于机电楼108举办一场以“情绪乐猜，活力趣扭”为题的大型心理健康教育活动，为莆院学子带来一次元气满满的心理赋能，希望大学生们能够真实地面对内心的压力与烦恼，宣泄心理负担，继续以昂扬的精神面貌不断向前。

图为“Emoji猜心情活动环节”。钟晨峻 摄

解密心情，趣味化压

活动伊始，热身活动——“Emoji猜心情”奠定了本次活动的欢乐基调。不同表情符号组合表示不同的心情，参与同学需要依次猜出四个表情代表的准确含义，通过对照猜出准确的心情成语。同学们脑洞大开，妙语连珠，猜出的成语或是准确，或是风马牛不相及，他们在活动过程中爆发出极为高昂的参与热情，将现场氛围推至高潮。

情绪演绎，心心相印

在“猜情绪”环节中，上台的两个同学中一个根据黑板所给情绪词进行模仿与演绎，另一个同学根据表演同学的肢体语言与面部表情来猜测黑板上的情绪词。现场学子手舞足蹈，为了赢得游戏纷纷放下形象包袱，通过表情和动作的模仿，让同学们在游戏中释放压力，在欢声笑语中增进了彼此之间的理解与默契。

图为“猜情绪”活动环节。钟晨峻 摄

畅游心海，绘出绚烂

同学们手持彩笔，尽情地在白布上挥洒自己的情感与想象。这不仅是一次艺术创作的过程，更是一次心灵的宣泄和自我表达的机会。在创作过程中，每个人都成为了自己内心世界的画家，通过色彩和线条传递着各自独特的情感和故事，他们以想象力为载体，在自己的灵魂海域尽情遨游。

图为参与同学绘画场景。钟晨峻 摄

图为同学绘画作品展示。钟晨峻 摄

玩转扭棒，指尖生花

随着活动的推进，同学们的情绪逐渐高涨，大家开始围绕着扭扭棒展示各自的手工技能。在参与活动的学子手中，扭扭棒或是变成一朵小花，或是变成一只动物，又或是各种各样奇特的物品，每一次成功的创作都伴随着欢笑和掌声，同学们的焦虑与压力在这之中逐渐消散。

图为“情绪乐猜，活力趣扭”活动合照。钟晨峻 摄

参与同学叶镕灿表示：“本次活动为我的大学生活增添了一抹亮色，也为我未来的人生旅程注入了一份积极向上的力量，今后我将学着收集生活中点点滴滴的小美好，并以此作为迎接生活中每一个挑战的动力。”

据悉，本次活动由机电与信息工程学院主办，心晴工作坊、朋辈心理志愿者承办，中共莆田学院紫霄林庐社区3#-4#楼栋支部委员会协办。

机电与信息工程学院青媒记者团 钟晨峻、陈静怡、方潇

初审： 林 星

复审：曾阿锋

终审：刘卫红