为了帮助同学们增进自我认识,在团体中进一步认识自己并融入团体,提高情绪表达能力,我院心保部于6月4日晚上在渭庄8党建书屋组织了一场特别的活动——“心心相融,共筑美好”畅想拼图团体心理辅导活动。
在此次的拼图活动中,同学们发挥自己的观察力和想象力,积极沟通,团结协作,攻破一个个困难。 拼图活动可以作为一个隐喻,代表个体内心的复杂性和完整性。通过逐步拼凑碎片,参与者能够体验到自我认知的深化,理解自己内心的各个部分,并尝试将它们整合成一个完整的自我形象,提高了参与者的团队协作能力。在拼图过程中,人们需要面对困难和挑战,这种过程能够增强自我反思和自我理解,有助于个体更好地认识自己的优点和不足。
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(图为小组同学互助完成拼图)
在拼图结束后,同学们都各自分享了自己的感受。来自中师222的林楠说到,这次团体心理辅导活动让我们更加了解自己面对人际关系时的态度与做法,深刻引起自己的反思并及时进行调适。在团体中,我们不是一座座孤岛,而是彼此相连,成为一块陆地。
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(图为参与活动同学分享自己的心得体会)
本次团体心理辅导活动不仅是对个体心理健康的关注,更是对和谐社区和谐校园的一次建设,同时进一步提升了学生的心理健康意识,让爱与阳光撒满每位学生的心田。
文化与传播学院
图:林楠
文:兰芳欢