主讲人：杨丽全

主讲人工作单位：莆田学院护理学院

时间：2019年9月24日19：00

地点：北梯五

主讲人简介：杨丽全，副教授，护理学院实践教学中心主任。一直从事社区常见疾病的睡眠、心理和行为的相关研究，曾主持福建省教育厅项目2项、福建省教育科学“十三五”规划课题重点项目1项、莆田学院教改课题3项、莆田学院科研课题1项。署名第一作者发表科研论文20篇。参编教材2部。

主讲内容：一、不良行为及生活方式的概述；二、不良行为及生活方式的危害；三、健康管理：健康四大基石（合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡）